0032 476 901 193
Strijderslaan 38
9220 Hamme
Ik coach mannen en vrouwen tussen de leeftijd van 8 en 88 jaar, die
- worstelen met hun gewicht en de algehele gezondheid
- op zoek zijn om hun conditie te verbeteren,
- gewicht willen verliezen en hun lichaam willen veranderen of
- personen die verdergezette revalidatie wensen.
Ik doe dit door het voorstellen van een gepersonaliseerd kracht- en cardio trainingsschema
om jouw resultaten in de kortst mogelijke tijd te maximaliseren.
One-on-one training op maat,
Functioneel trainen,
Core training
Stabiliteit en behendigheid
Explosieve kracht opbouw
Atletisch vermogen
Na 23 jaar zelf intensief te sporten, heb ik besloten om van mijn hobby / passie mijn beroep te maken.
Ik ben gediplomeerd personal trainer en sinds oktober 2016 actief.
Sinds juli 2017 ben ik ook gediplomeerd sportvoedingsadviseur.
Ik ben gespecialiseerd in fitnessbegeleiding en lichaamstransformatie.
Sinds november 2018 kan je ons terugvinden op onze nieuwe lokatie om jou beter van dienst te kunnen zijn en om meer ruimte te hebben om jou harder te laten zweten...
De bedoeling van BIP is om aan startende sporters de basis aan te leren of
vertrouwd te maken met de oefeningen en hun eigen lichaam en spieren.
Ik zorg ook voor begeleiding na revalidatie, want in veel gevallen is de fitness op eigen houtje al een stapje te ver.
Voor geoefende sporters zoek ik nieuwe uitdagingen en sleutel ik samen met jou aan optimalisatie van jouw kunnen.
Strijderslaan 38 - 9220 Hamme
GSM: +32 476 901 193
E-mail: filip@body-in-progress.be
Monday: 8u30 - 12u00 & 14u00 - 17u00 & 18u00 - 22u30
Tuesday: 14u00 - 17u00 & 18u00 - 22u30
Wednesday: 14u00 - 17u00 & 18u00 - 22u30
Thursday: 14u00 - 17u00 & 18u00 - 22u30
Friday: 8u30 - 12u00 & 14u00 - 17u00 & 18u00 - 21u00 Saturday: 9u00 - 13u00
Copyright © All Rights Reserved